| La importancia de la medicina en el deporte |
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Lucas S. Giménez
lucas_g9@hotmail.com
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| No es lo mismo tener 20 años que 40, por eso quienes deciden comenzar a practicar algún deporte deben realizar una consulta con un médico y seguir sus consejos, así como concurrir a los controles de rutina. |
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Hay una determinada edad, generalmente pasando los 40, el hombre necesita realizar actividades deportivas, ya sea para aminorar el sedentarismo, para salir del stress provocado por la cotidianidad del trabajo o simplemente por gusto y elección. Antes de comenzar a realizar cualquier ejercicio físico es importante realizar previamente un control médico y a su vez mantener un buen estado para evitar lesiones.
En el momento de la práctica del deporte, es decir, dentro del campo de juego, es muy importante contar con el material mínimo indispensable, para cualquier eventualidad, por ejemplo un botiquín, un collar ortopédico, camilla, tabla, entre otras cosas.
Además, dentro del lugar en el que se desarrolla el deporte, en lo posible, se debe contar con una entrada y salida accesible al campo de juego, o lo más cercano a él, para que el servicio de ambulancia pueda operar con mayor rapidez en caso de ser necesario.
La función que cumple el médico, será entrar al campo de juego cada vez que haya un golpeado o un lesionado, controlar que se encuentre apto para seguir jugando o si es necesario saldrá de la cancha para prevenir una peor lesión. Ante cualquier problema de salud que no pueda ser solucionado en el lugar o que requiera de estudios complementarios se recurrirá al servicio de ambulancia.
Por eso es primordial que toda persona realice diversos exámenes antes de iniciar con alguna práctica deportiva, para prevenir lesiones. Lo que se aconseja siempre es la realización de un buen entrenamiento durante la semana, lento pero constante, acompañado de una dieta, para así prevenir desgarros, esguinces, contracturas y otras lesiones más severas.
Médico de La liga Fútbol 7 Santa Fe
Lucas S. Giménez
Médico - Mat. 5609 - Edad 25 años
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